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自制减肥茶

日期:2016-12-30 15:39:53 来源: www.yzsem.com 扬州施尔美

减肥可以有很多种方式,但是如何能做到健康有效,这是所有需要减肥的人群所考虑的问题,运动减肥,坚持不下来,一样会反弹。节食是种不健康的减肥方式,身体摄入的营养不足...[查看详情]

瘦出完美后背

日期:2016-12-25 16:48:22 来源: www.yzsem.com 扬州施尔美

还在因为背部过厚穿衣服不好看犯愁吗?小编为各位小主们准备了简单瘦背部的方法,一起跟随小编来看看吧。 力量练习 拉肩 双膝微曲,双脚与臀部同宽站立。手臂在体侧几乎与肩同高...[查看详情]

眼部护理的误区

日期:2016-11-04 15:55:38 来源: www.yzsem.com 扬州施尔美

误区一:眼部保养敷衍了事 许多MM在肌肤保养的时候总是匆匆忙忙,涂完一层还没吸收就涂下一层,这种情况不仅仅存在于面部保养中,眼部保养也是敷衍了事,挖出眼霜随便涂抹,也...[查看详情]

眼部护理手法

日期:2016-10-16 17:35:28 来源: www.yzsem.com 扬州施尔美

眼部的按摩很重要,不过要讲究方法。眼睛保健中轮刮眼眶的动作,手指在眼睛框的边沿摩擦,刺激眼眶周围的穴位,这个方法虽然有明目作用,但是因为他的动作是在摩擦皮肤,所以...[查看详情]

如何有效的预防眼袋

日期:2016-10-15 17:37:19 来源: www.yzsem.com 扬州施尔美

对于女性来说眼袋的出现、加重是面部误衰老的标志之一,给人不精神的感觉。完全预防眼袋的发生,是不现实也是不可能的,因为衰老是自然规律,但只要稍加注意,延缓眼袋的出现...[查看详情]

轻松消除双下巴

日期:2016-10-14 16:24:12 来源: www.yzsem.com 扬州施尔美

很多爱美人士都有这样的困扰,一旦多吃点就容易发胖,身材明显发福,隐约可以看到双下巴。下面,小编总结出快速减双下巴的四大妙法,让你赶走双下巴,重塑紧致下巴轮廓。 一、...[查看详情]

轻松减肥餐

日期:2016-10-13 17:11:28 来源: www.yzsem.com 扬州施尔美

想要快速还原苗条身材,既不想运动,又想快速瘦身的女孩子,可以尝试瘦身餐,下面小编为大家分享自制瘦身餐。 一、3天白粥:减肥食谱减4-6斤 Day 1 早餐:白粥,一个馒头午餐:白...[查看详情]

针灸减肥存在的问题

日期:2016-10-07 17:01:02 来源: www.yzsem.com 扬州施尔美

针灸减肥是通过刺激穴位,调整中枢神经系统功能,加快基础代谢率,以提高脂肪循环,生产热量,使积存的脂肪消耗掉,达到减肥的目的的方法。但这种方法是否安全呢? 针灸减肥可...[查看详情]

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